Cek di Sini 7 Manfaat Jalan Kaki untuk Kehidupan Sehari-hari Anda!

Manfaat Jalan Kaki untuk Kehidupan

7 Manfaat Jalan Kaki untuk Kehidupan Sehari-hari Anda! — Di era perkembangan teknologi yang serba canggih ini, jalan kaki semakin hari semakin ditinggalkan. Padahal aktifikas jalan kaki merupakan salah satu anjuran Rasulullah SAW.  Jalan kaki juga menjadi salah satu olahraga yang sering dilakukan oleh Rasulullah SAW, karena banyak manfaat yang akan diperoleh dengan menjalankannya.  Sebagaimana … Baca Selengkapnya

8 Manfaat Menikmati Alam Bagi Kesehatan Tubuh yang Perlu Anda Tahu

Manfaat Menikmati Alam Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Menikmati Alam Bagi Kesehatan Tubuh — Ada fakta menarik yang disampaikan oleh laman Klikdokter.com, yakni beraktivitas menikmati alam terbuka minimal dua jam setiap pekannya, sudah memberikan ragam dampak positif bagi kesehatan, baik itu secara fisik ataupun psikis.  Pertanyannya sekarang, sudahkah Anda bersama keluarga mengajak mereka minimal dalam sepekan menikmati alam? Jika belum baiknya segera … Baca Selengkapnya